Sonmudo-qi qong est une association de loi 1901 installée à Montpellier (Hérault).

Son objectif est la diffusion de disciplines énergétiques et d’arts martiaux.

Nous proposons des cours de qi qong taoïste (tao de la vitalité) de l’école de Master Mantak Chia de l’Universal Healing Tao (UHT). Des cours de Sonmudo (art martial zen) sont aussi proposés pour se diriger vers la voie martiale des moines bouddhistes coréens. Ces techniques coréennes sont des exercices mélangeant la méditation, le yoga, le qi qong mais aussi des enchainements lents de type taï chi ou d’enchainements plus explosifs.

Des cours en groupe ou du coaching individuel sont proposés pour se rapprocher au plus près de vos besoins et de vos envies.

La respiration sera le lien pour toutes ces disciplines. L’utilisation de la méthode de l’onde du dragon  (de l'école Thierry Doctrinal) vous aidera à trouver une meilleure structure, une meilleure posture favorisant une plus grande expansion de l’énergie dans le corps.

Le Sonmudo, le qi gong, le yoga, l’esprit des arts martiaux et l'onde du dragon seront aux services de votre bien-être, de votre santé, de votre énergie vitale.